NoraHvem.blogg.no -
Hjem FLG MEG Om meg Kontakt

2

Torsdag

I dag sov jeg lenge og vknet opp i relativt greit humr, men s fikk jeg vondt i hodet igjen og da mtte jeg avlyse alle planer for dagen. Ikke det at jeg hadde s mange, men jeg blir fortvilet av fle at jeg "henger etter" i planene mine. Det er akkurat som om jeg tenker at hvis jeg bare gjr snn eller slik - s ordner alt seg til slutt. Men det er ikke s lett. Spesielt ikke nr jeg har vondt i hodet mitt dagevis om gangen, og det gjr s vondt at jeg ikke klarer gjre enkle oppgaver som lage middag eller dra p butikken. Det legger mye ansvar og arbeid over p samboeren min, og da fler jeg meg mislykket som ikke klarer hjelpe til i hjemmet engang..

Forresten s vet jeg ikke hvorfor jeg sliter med hodevondt for tiden, og det kan vre mange forskjellige grunner til det, men det viktigste er at jeg fr kommet meg til legen snart hvis det ikke gir seg. Jeg har egentlig trodd det har vrt en bivirkning fra den medisinen jeg "gr p", men den har jeg jo vrt tom for i over 2 uker s det kan ikke vre pga den allikvel. Jada, neida.



bildet er tatt av en bygning i Berlin



Jeg vil bruke den lille energien jeg har til fokusere p de viktigste mlene mine. Som g til behandling for en dag kunne bli "frisk", eller f meg kjrekort og klare lese naturfag s jeg kan fullfre 1.ret p videregende. For det handler ikke om f mest mulig penger, hy utdanning jeg kan skryte av eller et overfladisk liv som ser fint ut p utsiden. Det handler om ta sm skritt i riktig retning, og at jeg ogs skal kunne fle at jeg mestrer/ fr til noe her i verden. Det eneste jeg vil er f det bedre psykisk, i et liv jeg kan trives i og som jeg har ftt velge selv ♥

  • 4

    O la la

    Her kommer noen bilder jeg har gravd frem fra bildearkivet p datamaskinen i dag. De frste bildene ble tatt i Vinje i Telemark, 2011.













    ★ Og til slutt nydelige Rhodos - beklager, men jeg kommer aldri til g lei av se bilder derifra : ★






    ♥ Hva synes dere om bildene ? ♥

  • 2

    Surr i systemet ?

    Jo mer jeg tenker p hvordan jeg har blitt behandlet og oversett av det offentlige gjennom rene, jo verre blir det. Jeg kommer p flere vonde hendelser, stygge ting som har blitt sagt og hvor lite respekt og forstelse det er ute gr. Jeg sier ikke at alle er slik, for jeg har ogs mtt p mange fine mennesker. Problemet mitt er bare at jeg har mttet flytte mye ilpet av mitt korte liv, og har derfor mtt p mange forskjellige mennesker ogs. (leger, psykologer, lrere, personer p NAV o.l) Noen skal lpe etter meg, andre skal ta fysisk tak i meg, noen liker g ba ryggen min, noen skal si stygge ting til meg, og andre skal kaste meg ut fra mitt eget hjem.




    Jeg vet jeg har snakket om dette temaet fr, men n har jeg startet tenke p hva jeg skal gjre med det. For jeg vil ikke bare sitte her tenke hvor urettferdig det er, jeg vil prve gjre noe med det. Det frste jeg skal gjre er snakke med psykologen om det, s kan jeg f hre hennes tanker om det og kanskje hun har noen ideer ogs ? Jeg har ofte opplevd ikke bli tatt serist nr jeg taler alene om mine nsker, men hvis psykologen er enig med meg blir det en annen sak. Da kan de ikke overse meg lenger. Jeg fler jeg har falt ned i sprekker og gjennom hull i systemene deres gang p gang, og aldri blit fanget ordentlig opp.




    N klarer jeg ikke stole p dem i det hele tatt, tror de nsker meg vondt og fler meg oversett og ensom. Egentlig skal jeg g til psykologen 1 gang i uka, men de glemmer gi meg ny time, akkurat som om det ikke er s viktig om jeg dr i mellomtiden. De tar "sjansen". Fra snakke om planlagt innleggelse og kontaktpersoner i hytt og pine, til total stillhet, tomt pilleglass og flelser fra helvete. Tusen takk for den (kortvarige) hjelpen som ikke hjalp en dritt liksom.

    Det kom ingen brev fra psykologen i dag heller. Noen tenker kanskje at "det er jo bare ringe, s fr du ny time", men det gr ikke pga angsten. Det er jo akkurat derfor jeg trenger dra dit. Fordi jeg trenger hjelp.

  • 2

    My favorite towel

    Ja, det ryter svarte "lo-dotter" og er litt lite. Men det har fine, rde blomster og er fra Rhodos !
    Skulle virkelig nske jeg kunne dratt tilbake til Hellas, og bo der mens jeg leser teori og naturfag.
    Men jeg har ikke funnet noe pengetre p Finn.no enda...


    nsker alle en fortsatt fin kveld.

  • 5

    En slik periode..

    Hei

    Jeg velger i kveld bruke bloggen min til det den egentlig er til for, alts skrive ned det jeg har p hjertet som plager meg, og som jeg trenger f ut.

    Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjre.. Fra 2011 til 2013 har jeg hatt en fast medisin mot angsten min; for klare vre bittelitt sosial, komme meg p butikken, eller s jeg skal kunne klare fungere i hverdagen. Den kunne brukes ved behov, og det tok ca 30 minutter for medisinen " sl inn" - fr den begynte hjelpe. Det fungerte egentlig ganske greit ettersom angsten min ikke er hos meg konstant - styrken p angsten gr opp og ned i perioder, hvis dere skjnner ? Men s kunne jeg ikke g p den medisinen mer, det er helt utelukket, og jeg har derfor ikke den "tryggheten" lenger. I det siste har det blitt gjort halvhjertede forsk p utprving av forskjellige medisiner, og jeg har n landet p et antidepressiva fra USA. Fler meg skikkelig tff .. Eller ikke.



    Den siste tiden har jeg begynt f sterkere angst igjen. Det er en slik periode, igjen. Angst for mennesker, for at noen skal komme ta meg eller gjre meg vondt. Jeg stoler ikke p s veldig mange mennesker, og jeg ser veldig sterkt ned p meg selv. Bde det som er utenp og inni. Og jeg tror det har mye med angsten gjre. For den fr meg til tenke over hver eneste lille detalj, for tenk om noe kan komme til g galt ? Tenk om ditten, tenk om datten. Tenk om jeg driter meg ut, sier noe dumt, glir p isen eller glemmer betale husleie? Tenk om alle egentlig hater meg, tenk om kjresten min havner i en ulykke p vei til butikken, tenk om min mor blir syk. Tenk om, tenk om, tenk om !!!! Og jeg er s redd, s fryktelig og inderlig redd for alt. Jeg kan med logikken forst at det er usannsynlig at alt skal g galt samtidig, men slik er det med angsten, den kan jeg ikke styre. Det er den som styrer meg.

    En dag skal nok angsten overvinnes, men det er dessverre ikke det jeg m ta tak i frst. Det er andre ting som er viktigere jobbe med frst...

    Jeg vet jeg har sagt det fr, men jeg sier det igjen ; Heldigvis har jeg min kjre Dag Rikar ♥ Takk for at du hjelper meg til komme meg ut av huset og p butikken, for at du roer meg ned og trster meg i all frustrasjon, sorg og sinne. Takk for at du holder ut med meg i gode og vonde dager. Og ja, det hres klisje ut - men dere og jeg vet at det er sant.

    ---------------------------------------------------------

    " Angst kan innebre flelser av frykt, bekymring, uro og panikk. Angst som psykisk lidelse oppstr nr redselen er overdimensjonert, langvarig og kommer uten at det egentlig er fare p ferde. Det ansees som en lidelse nr angsten gr utover menneskers daglige funksjon. " - Kilde / www.psykiskhelse.no

  • 5

    Januar i bilder



























    /%20





    Jeg hper virkelig at februar kan bli en bedre mned, med flere gode dager og mindre hodevondt enn det januar har gitt meg.

    Jeg har et ml om klare bilteorien ilpet av februar, og det skal bli s godt bli ferdig med ! Et skritt nrmere frihet.

    Stakkar mobilen min tar snart kvelden, den fikk seg en flyvetur i veggen i gr igjen, og jeg er ikke sikker p hvor mye mer den kan tle. Men vi har hatt et fint r sammen!


    -----------------------------------------------------------------------------------------------

    Her er et hjerte til alle dere som leser bloggen min : ♥

    Jeg setter stor pris p dere alle!

    Har dere et hjerte til meg ?


  • 5

    I've got a war in my mind

    Jeg skulle s gjerne nske at jeg klarte skrive mer pent om hva jeg sliter med og hvordan det faktisk er. Men det er ikke s lett skulle fortelle om sin drlige psykiske helse, nr man samtidig leser om f. eks. folk som mister jobb og andre ting, pga at arbeidsgiver har "funnet ut at de sliter psykisk" gjennom en blogg p nettet. Det er virker som om temet psykisk helse/psykiske lidelser er tabu snakke om, og jeg fler at (vi) som sliter blir sett ned p nettop fordi vi sliter. Akkurat som om vi er en annen type mennesker, som er gale i hode hele gjengen. Hva er det med psykisk helse som er s skremmende ?










    Jeg klarer ingenting akkurat n. Helt lammet av flelser. God natt.


  • 8

    Helg og Pita Gyros

    Endelig er det helg igjen ♫ Da det er lov med litt hyere musikk, ekstra god mat, sove litt lenger om morgenen og ellers kose seg. Noen drar p fjellet, andre inn til byen p hotell, mange liker slappe av forran TV med godis, og en del mennesker drar ut p byen. Noen sover gjennom hele helga, mens andre er oppe til langt p natt. Det er mange mter nyte helgene p, det viktigste er at du gjr det p din mte. Ikke fl deg presset til holde deg hjemme, eller dra ut for den saks skyld, kun fordi andre vil at du skal det eller syns du burde det. KOS DEG.




    Da vi planla dagens middag ble vi inspirert av Rhodos-oppholdet vrt (ligger i arkivet / ca juni-juli 2011). Vi har prvd lage noe vi spiste en del av p Rhodos ; Pita Gyros, fordi det kostet 8 kr pr porsjon OG var utrolig godt
    Jeg ble frelst av den greske matkulturen da vi var der nede - sterke og rene smaker, og tzatiki.. Nam! Og jeg elsker de honningristede nttene og Frappe'n (iskaffe) man fr kjpt der nede... Og frukten der nede er s god! Spesielt plomme, nektarin og melon! Det er fakta faen at jeg har lagt p meg begge gangene vi har bodd der nede, noe som er bevis p hvor trist den norske maten og matvarene er i forhold. Ihvertfall i mitt hode.

    Jeg burde ftt Rhodos-opphold p bl-resept og Coffe White Mocha intravenst.






    Her kommer ihvertfall oppskriften vi brukte :

    ( gir 4 porsjoner)

    400 gram strimlet svinekjtt
    1 ts salt
    1 ts paprikapulver
    1 ts spisskumin (cumin)
    1/4 ts pepper
    1/2 ts oregeano
    1/4 hode isbergsalat
    1 paprika
    1 boks mais
    1 rdlk

    Tzatziki
    1 pakke pitabrd (neste gang skal jeg helt klart bake selv. Trykk HER for oppskrift)




    Kutt grnnsakene og pne mais. Sett p ovnen, varm pitbrdene. Stek kjttet og ha i krydder; paprika, salt, pepper, oregano og spisskumin.
    Ta ut pitabrd og del, ha i masse fyll og nok tzatziki s er du klar for middag. Det ble kjempegodt, og smaken kunne faktisk minne litt om den i Ialyssos, Hellas.

    Jeg nsker dere alle en fortsatt fin lrdagskveld


  • 6

    Frken Flink och Fru Frustrert




    Hej p er

    De siste dagene har jeg vrt flink til sette meg ned med almanakk og kaffe, for planlegge de neste dagene og for kunne huske avtaler o.l. Jeg har satt av god tid til gjre ting jeg liker, ting jeg nsker bruke tiden p og p positive ting. Det er ikke alle tingene jeg klarer gjennomfre, men jeg har lagt merke til at jeg har ftt spilt mer kornett, vrt flink til tye, jeg har kommet godt i gang med naturfagen og er derfor litt fornyd med meg selv.
    Jeg har vrt litt redd for at jeg ikke skulle f til studere noe, fordi jeg har lite energi og hverken konsentrasjon eller hukommelse. Men forelpig gr det som sagt greit, og jeg har noen tanker om hvordan jeg skal komme meg igjennom og lre meg stoffet. For yeblikket starter jeg rolig med lese fra start til slutt og markere det jeg trenger lese om igjen. Er jeg flink, eller er jeg flink ?




    En ting som jeg ikke har vrt s flink til den siste tiden er f nok svn. Jeg er sliten og trtt, men med en gang hode treffer puta spretter ynene opp og jeg er vken igjen. Nr jeg frst sovner, s fr jeg vanligvis 4-6 timer lett svn. Jeg vet ikke hva som skjer, men jeg vet at det har vrt slik i flere r. Det skjer hver gang jeg m g uten medisiner, fordi legen sier jeg er for ung og masse annet blabbel. Det er fordi det er lenge siden jeg har hatt en god fastlege som tar seg tid til bli kjent med meg, og jeg ender opp med alle vikarene istedenfor. Forskjellig hver gang, selvflgelig. Alle legene som har kjent meg vet at jeg trenger medisin for f sove, for de forstr hvor vanskelig det er for meg. S da sitter jeg her uten f sove da.

    Jeg har med tiden sluttet stole p leger, NAV, sykehus, politiet, skolene og resten av det offentlige. De klarer ikke holde det de lover, de forstr ingen verdens ting og de holder igjen informasjon.
    NAV informerer aldri om hvilke rettigheter jeg har, hos dem er jeg en identitet p et papir og ikke en person. De skal helst gjre s lite som mulig for meg, mens jeg skal bli bra, glad og arbeidsklar p null tid. Jeg visste for eksempel ikke at de kunne hjulpet meg med tilrettelegging og planleggeing av videregende skole, at de kunne hjulpet meg til f fullfrt. Men Nora fr klare seg sjl!!!
    P skolen fikk jeg beskjed om slutte syns s synd p meg selv ogta meg sammen, for jeg hadde ingen grunn til ha det vondt og ihvertfall ingen grunn til f tilrettelegging.
    Politiet, det er s trist at det er morsomt hvordan de har behandlet meg. Alt fra lpe etter meg fordi jeg hatet damen fra barnevernet, til nesten kaste meg ut fra mitt eget hjem uten grunn, og en del andre ting jeg ikke klarer tenke p uten grte. De har visst hva jeg har vrt igjennom hele tiden, og det er de som ikke tror meg i min sak. Fuck them.
    Sykehuset skulle absolutt tvangsinnlegge meg, dagen etter kastet de meg ut, selvom de visste at kroppen min kunne kollapse nr som helst.Noen ganger lurer jeg p om jeg kunne vrt friskere i sinnet i dag, hvis de hadde holdt meg der og tatt tak i saken den gangen.


    Klarer ikke snakke mer om det, jeg blir s sint og frustrert. Skal det vre slik som jeg har forklart?

  • 12

    FREDAG

    Hei !

    I gr kveld ble det ny hrfarge p meg, den er hakket mrkere enn fargen jeg brukte sist, men det er slik jeg liker det.

    S da lurer jeg p hva dere syns ?


    Ellers sitter jeg her og fler meg lur. For jeg sendte gubben p tur for kjpe litt mat og vin til meg.
    Da han spurte hvorfor, sa jeg bare ; "Feirer at vi ikke fikk noen regninger denne uka." Og det var han jo enig i.


    P mandag som var, den 21. januar, hadde Dag og jeg vrt kjrester i 2 r og 8 mneder





    Til slutt vil jeg nske dere alle enfin fredag og en god helg

  • 4

    Min dag i bilder

    Hei.

    I dag ser jeg slik ut, sliten og trtt.



    Skinkepizza og salat ble dagens middag.



    Vi koser oss med levende lys og musikk ♬



    Jeg er klar for en mrkere hrfarge, og ilpet av kvelden skal jeg gjre noe med saken.




    Hva gjr du i dag ?




    N har jeg registrert meg p Bloggurat, for gjre litt endringer.

  • 3

    Doen p Oliven

    Ja, her er alts den haien jeg nevnte i forrige innlegg. Hvis du har lyst til se den er den p Oliven kaf i ggata, i Lillehammer. Bare s dere vet det s er hele rommet bltt = hav / vann. Se for deg at du akkurat har bestilt deg en kopp kaffe og funnet deg et bort, men s kommer du p at du m p do og gr dit. Altst. Plutselig sitter du p do p havets bunn med hai-fobi, mens en hai str 1 meter forran deg. Det er ikke et slik scenario man ser for seg s ofte.

    Den er stygg alts ..


    Legger med to andre bilder jeg har tatt, som er litt mer koselige. Nr jeg frst er igang ♡





    God natt

  • 0

    Jeg vil ogs leve livet

    Det er s mange ting jeg nsker oppleve, s mange steder jeg vil reise til, s mange personer jeg vil bruke tid med og bli kjent med, s mange ting jeg ikke fr eller har ftt gjort pga at jeg har hatt det vanskelig. Ikke misforst.
    Jeg skal prve forklare; Jeg klarer sette meg p et fly reise p ferie, men jeg klarer derimot ikke bevege meg s mye utenfor hotell-rommet, dra p noen utflukter eller vre p stranden, etc. Da blir ikke ferien like fin eller innholdsrik. Dumme, dumme angst.

    Jeg tr ikke bade i havet heller, men det er fordi jeg har fobi mot hai. Alle kan si til meg at det ikke finnes haier der, men det klarer jeg ikke stole p, ikke nr jeg er redd for bli drept. Jeg blir fysisk drlig av se en hai p bilde eller film, de er s stygge og ekle!
    M nesten fortelle om en kaf som ligger i ggata i Lillehammer, for der er det bilde av en stygg hai over hele dra p doen! Med ett overdrevent sett med skarpe tenner. Prv se for dere hvordan det gikk da jeg skulle dit for frste gang... Jeg skal sren klype meg dra ned dit ta et bilde s dere kan f se! (f Dag til ta bilde, s dere kan f se)





    Det er sm og store ting i hverdagen jeg ikke klarer ta del i, og det er jeg lei meg for. Men jeg gjr s godt jeg kan. Ilpet av de siste rene har jeg klart senke kravene for meg selv noen hakk ned, alts, jeg har ikke mindre tro p meg selv, men jeg har forsttt at det ikke er mulig vre perfekt p alle omrder. Jeg trengte en del samtaler med psykolog for klare forst det. Etter press og stress gjennom oppveksten s trodde jeg til slutt at jeg mtte vre perfekt - hvis ikke var jeg ikke bra nok heller.

    En annen ting jeg tenker p er hvor lavt selvbilde jeg har hatt! I mine yne var jeg ikke verdt noen ting, jeg hatet alt med meg selv - fra utseendet til personlighet. Til og med skostrrelsen min, selvom jeg har en av de vanligste strrelsene (38). Da jeg ble mobbet som verst ble jeg s deprimert at jeg isolerte meg p rommet mitt, jeg stolte ikke p noen og var redd og sint p hele verden. Livet mitt handlet om klare komme meg p skolen, og om i det hele tatt overleve. Ved flere andledninger kunne resultatet blitt at jeg ikke ville levd i dag.






    Det er s mange ting jeg ikke har ftt gjort, eller som jeg ikke klarte bli med p, s mye jeg har gtt glipp av. Derfor m jeg starte leve livet mitt p min mte, som jeg har skrevet om fr. Jeg er glad for at andre bryr seg, og kommer med rd om hva de tenker er best for meg. Men jeg har ikke de samme forutsetningene som andre, jeg har utfordringer som mange aldri kommer til mtte oppleve. Jeg nsker ikke mtte g til NAV, jeg nsker meg utdanning og kunne jobbe, jeg nsker lykkes - selvflgelig. Jeg vet hva jeg "burde" gjre, men jeg trenger gjre det p min egen mte, og f legge mine egne planer.

    Bilde av haien er forresten p vei..

  • 3

    Aslappende stresset

    Hei Icon

    I dag kjenner jeg tvangen snike seg innp meg, men heldigvis er det ikke s ille denne gangen. Alts, jeg har en liste med ting jeg mf gjort ilpet av dagen, men samtidig er det ikke slik at jeg m kaste meg rundt f ordnet alt med en gang. Gulv er vasket, mat er handlet og vaskemaskinen underholder oss med sine fine toner. N skal jeg sette p min egen musikk og lage middag, som i dag blir ost- og skinkepizza med salat og hjemmelaget dressing.







    I dag var det en avslappet og naturlig stil, sammen med kjrestens store hettegenser som fristet aller mest. Hret mitt lever sitt eget liv som dere ser, men noen dager er det faktisk litt fint se ut slik man faktisk er skapt. Da jeg var yngre hatetjeg krllene mine, og det gikk nesten ikke en dag uten at jeg brukte rettetang p hret for f de bort. Heldigvis har dette endret seg med rene, selvom jeg fortsatt foretrekker rett hr..Men det er vel ganske vanlig at man nsker seg det man ikke har, har jeg hrt.

    Men n m jeg f laget middag snart, klokken er 19.45 .... Sen middag her i huset for tiden, for jeg har nemlig klart slutte se p klokka hele tiden, for da blir jeg bare nervs. S som dere skjnner s jobber jeg og gjr sm fremskritt hele tiden, selvom det ikke er s lett legge merke til i alt det andre. Flink?


    --------------------------------------------------------------------
    ♪ Til slutt vil jeg dele en nydelig sang med dere♫

    musicnodes

    Josefin Winther : The Beginning
  • 4

    You're the beautiful one, it's society who's ugly

    Brevet jeg har ventet pkom i dag. Jeg er sint, skuffa og fler ikke lenger at jeg har noen sjanser i det hele tatt nr jeg ser hvor slurvete ogdrlig formulert alt er. Jeg er sliten og lei etter ha tenkt og ventet p det dumme brevet i over 1 mned. Jeg har ventet s utrolig mye.. Saken min har holdt p i5 R den 18. februar, forstr dere at det er vanskelig og slitsomt ? Og det verste er jo at den ikke er over enda, og n m jeg sikkert vente i minimum 6 mneder p neste "svar" (neste brev). Ting tar tid.

    Som dere ser p bildet under, fikk jeg en pose med mine favoritter fra butikken som oppmuntring fra kjresten ♥ S n skrur jeg av hjernen og p skjermen, og ser noen episoder med Svenske Hollywood fruer p TV3.no.





    Husk det som Marilyn sier ♥ N er jeg sliten. God natt!

  • 10

    Min egen vei






    Hei ♥

    De siste ukene har jeg tenkt mye og lenge p hva jeg egentlig nsker meg i livet mitt. Jeg har selvflgelig tenkt p det fr ogs, men forskjellen er at jeg n ikke lenger kan ta med alle andres nsker og forventninger til meg og mitt liv. Jeg tror det kan ha en del si for hvordan jeg har det n, at mine egne nsker har blitt skyvet nedover listen i mange r. For det viktigste har ikke vrt at jeg skal ha det bra, at jeg skal bli frisk eller at jeg skal bli fornyd med meg selv. Det som har vrt viktigst er gjre det best mulig i mest mulig, og skulle vre snill mot alt og alle - til og med dem som ikke har fortjent det.

    Sannheten er at jeg ikke kjenner meg selv noe srlig godt heller, og hvordan skulle jeg kunne gjre det nr jeg har slitt med depresjon og andre ting i flere r? Jeg har vrt s langt nede at jeg ikke har brydd meg om meg selv, jeg har ikke hatt livslyst eller noen form for energi. Jeg har ikke sovet dypt og lenge uten medisiner p flere r. Dere aner ikke hvor sliten hode og kroppen min er etter s mange r med helvete. Jeg har trukket meg bort fra eller mistet s godt som alle venner jeg har hatt - mye pga angst, som jeg sliter med fortsatt i dag. Og noen dager klarer jeg ikke g utenfor dra eller ta telefonen hvis den ringer, ikke hvis det er min mor engang. Jeg fr vondt bare av tenke p det.Jeg har vrt en fange i mitt eget liv - rett og slett.. Men selvflgelig kan det ikke fortsette slik. Uten ville virke for ivrig, kan jeg fortelle at jeg allerede har begynt skrive en liste. Poenget er ikke at jeg skal snu rundt p hele livet mitt eller "starte p nytt". Poenget er at jeg m f lov til vre den jeg er, jeg m f ha mine egne meninger og tanker - og ikke minst m jeg f ha egne drmmer for mitt eget liv.

    N er jeg lei av gjre slik som foreldre, lrere, rdgivere, venner, leger, psykologer,bekjente og ukjente mener jeg burde gjre. Slutt mase om utdanning og jobb, eller at jeg srt trenger noe bruke dagene mine p s livet mitt fr mening igjen. Slutt mase om alt jeg skulle ha gjort, burde ha gjort og m gjre. Dette her er mitt liv, mine drmmer og hvordan jeg er som person, og jeg tviler sterkt p at deres nsker eller gode intensjoner noen gang kommer til gjre meg lykkelig.Endelig fikk jeg sagt det.

    Helt rlig har flelsene mine vrt helt p trynet de siste dagene og det har ikke vrt noe srlig, men samtidig har det tvunget meg til tenke ekstra mye over hvordan ting er akkurat her og n. Og selvom jeg har visst det lenge, s har jeg n virkelig skjnt at jeg m trre g min egen fuckings vei for en gang skyld. Jeg aner ikke hvordan jeg skal f det til, men jeg vet at jeg ikke kan fortsette leve p denne nedgende spiralen av et liv jeg lever n.


    --------------------------------------------------------

    Jeg setter igang en sprsmlsrunde slik at dere som leser kan bli bedre kjent med meg, og/eller bli kvitt litt nysgjerrighet.
    Alts; hvis dere har noen sprsml er det bare legge de igjen i kommentarfeltet. Spr i vei ♥

    Det finnes ikke dumme sprsml, bare dumme svar.

  • 0

    Smil

    I vanskelige tider er jeg glad for min drlige humor, for det er s godt le litt - det letter p humret. Jeg har mye vondt i hode for tiden og det gjr meg veldig sliten.
    Fant disse da jeg rydda gjennom datamaskina fr i dag. De fikk ihvertfall meg til le, og derfor vil jeg ogs legge det ut her til dere.


















    Ellers har jeg gjort husarbeid, vrt flink student, spilt litt kornett og skal straks starte p middag. Sndag er den verste dagen i uka! Alt er stengt, alle er opptatt og tiden gr plagsomt sakte.
    Jeg liker mandager og lrdager best, det er for meg de to mest positive dagene. Selvom det ikke kommer til g kan jeg jo prve legge meg litt fr i dag, for jeg har en del svn ta igjen, og da blir ikke denne dagen s lang heller.

    Hva har du gjort i dag ? ♥

  • 4

    Menneske om dagen, dikter om natten.

    SISTE STEIN

    Livet er en hard erfaring
    for finne lykke
    m mange steiner lftes og snus

    Man jobber og lfter, stein p stein
    Ting tar tid
    Og fred og lykke er ofte sein

    Livet er en gave
    selvom; ting tar tid
    For lykken vil komme, fr ditt aller siste "hade"





  • 0

    I'm in a drawing




    Jeg ville bare titte innom for nske alle en fin kveld og en fortsatt god helg.

  • 5

    Meg og min


    Jeg er s glad for at jeg valgte kjpe meg min egen kornett. Musikken gir meg s mye ♥








    Vi er fortsatt litt syke og slappe her i huset, men hper at det blir bedre ilpet av helga. Mange varme kopper med kaffe/te, sofaen og musikk p ret hjelper nok. Det viktigste er egentlig at hode mitt slutter verke, for da kunne jeg ihvertfall ftt lest litt naturfag eller en annen bok mens jeg ligger her halvdd i bde kropp og sinn. Ilpet av dagen m jeg f dratt meg selv ut til postkassa, for der ligger det et brev som kan gi meg en del svar p ting ang saken min. Det er jo bare informasjon, men det kommer til vre hardt og vanskelig lese. Det handler om hvorfor jeg har ftt nei til bde rettsak og erstatning - skjnner dere at det er flt? Dag skal lese brevet sammen med meg og jeg tror det er lurt, for jeg er redd for at det kan bli veldig tungt resten av dagen.

    Hvis jeg bare hadde hatt en tids-maskin, s kunne jeg reist tilbake for hente bevis - da ville rettferdigheten endelig vunnet.


    Hva gjr dere i dag ?

  • 2

    Intervju med Beate Pedersen / Angst

    Jeg vil starte med takke Beate for stille opp i dette intervjuet, det var veldig tft gjort av henne!

    Ordet angst kommer fra latin og betyr tranghet. Angst er noe mer og mye sterkere enn det vi kaller engstelse.
    I psykiatrien snakkes det ogs om panikkangstanfall - noe som kommer overraskende, uventet og fort. Angsten kan stige til maksimal styrke kort tid ; hjertet banker, halsen snres sammen, det blir vanskelig puste, man kan skjelve og svette, blir kvalm / svimmel, fler at man kommer til besvime, det prikker i huden og du blir nummen. De kroppslige reaksjonene er i seg selv skremmende nok, men i tillegg kommer bekymringene og tankene. Du aner ikke hva som skjer, men er overbevist om at noe kan g galt, at noe er farlig - eller at du kommer til d.


    Nr angsten, spenningen eller uroen blir s plagsom at det gr ut over hverdagen din, er det viktig g til lege og f hjelp. Snakk med fastlegen din, familie, venner eller noen andre du stoler p. Alle fortjener hjelp. Og husk ;Ingen klarer alt alene.




    Navn: Beate Pedersen
    Alder: 19 r

    Bosted: Stange


    Kan du starte med fortelle litt om deg selv?
    Ja, jeg er ei 19 r gammel jente. Opprinnelig srlending, oppvokst i Valdres og n bor jeg i Stange. Jeg har 2 blogger, en av dem skriver jeg om angsten her: www.mentalgirl.blogg.no!

    Hvor gammel var du da angsten kom inn i livet ditt? Og hva skjedde da?
    Oi.. Hvis jeg ikke husker helt feil s var det slutten av 1. ret p videregende. S da m jeg ha vrt 16 (fyllte vel 17 det ret). Det som skjedde var at de f vennene jeg hadde i klassen og p skolen flyttet og byttet skole. Da satt jeg igjen helt alene, og det er ikke s greit nr det er den tiden i ungdoms-livet hvor venner er det viktigste. Heldigvis hadde jeg en super kjreste som stttet meg og bygget meg opp i det hele, og en mor som stilte opp ved kjre / hente p skolen.

    Hva slags angst har du / hva har du angst for?
    Jeg har sosial angst. Det vil si at jeg er redd for vre rundt en stor folkemengde. (butikker, bursdager etc..)

    Gr du / eller har du gtt i noen form for behandling?
    Ja! Jeg har vrt innom det meste kan man si.. Har vrt mye innblandet i legetimer og NAV. I Valdres er det noe som heter "psykisk helse", hvor du kan ha samtaler med folk som er utdannet. Der hadde jeg n time, sluttet pga manglende troverdighet. Har ogs vrt i kontakt med psykolog i 2 r n. Psykologen har hjulpet meg masse! P Valdres videregende har dem ogs et ambulant-team som hjelper dem som sliter med skolen generellt. De har hentet meg om morgenen nr jeg ikke har klart komme meg opp av sengen, hatt samtaler med meg utover skoledagen og kjrt/hentet meg til legetimer etc.. Har vrt en stor hjelp det og! Uten dem s hadde jeg nok gitt helt opp med f meg en utdannelse.!

    Hvordan og i hvilken grad vil du si at angsten din utfordrer deg og hverdagen din?
    Den gr ikke s mye inn p meg og hverdagen min lenger. Jeg er s og si friskmeldt, og merker ikke s mye til angsten lenger. Men den tiden da angsten nrmest bestemte over livet mitt, vil jeg si at jeg ble tappet helt for krefter. Da hjertet begynte banke s hardt at man skulle tro det hoppet ut av brystet mitt, jeg var redd for alt og ingenting, flte meg fastspent der jeg sto/satt. Frykten for d var stor, og den var der hele tiden. 24 / 7. Jeg visste ikke hva som skjedde. Om det var noe galt med meg? Er dette livsfarlig? Det var noen av tankene som gikk gjennom hodet mitt hele tiden. Det g ut utgangsdra var en stor utfordring for meg. Jeg lste meg inne. Turte ikke en gang hente posten. Tenk om noen sa hei til meg? Det g i butikken var helt forferdelig. Derfor valgte jeg vre hjemme, og sendte min davrende samboer for handle.
    Jeg har ogs hatt angstanfall et par ganger. Det som skjer da er at du begynner hyperventilere. Resten husker man ikke fr man kommer til seg selv igjen. Jeg m bli fortalt hva som har skjedd med meg. Det er skremmende, men helt ufarlig!

    Har du noen mter takle angsten p?
    Ja, det har jeg! "Mange" mter faktisk.. En av de beste er en spesiell pusteteknikk som alle burde lre seg. Skal prve forklare den.
    1.
    Fokuser KUN p trne dine. Pust rolig. Inn med nesa, ut med munnen. Pust.
    2.
    Tenk p fttene dine. KUN fttene dine. Pust rolig. Inn med nesa, ut med munnen. Pust.
    3.
    Tenk p lrene dine. KUN lrene dine. Pust rolig. Inn med nesa, ut med munnen. Pust.
    S tar du dette steg for steg til du kommer til hodet. Hr gjerne p litt lav stemningsmusikk i bakgrunnen. EKS: sj som slr inn mot land.

    +
    Ha alltid et ark og penn i nrheten av deg om du lser deg mye. Skriv ned alt det du tenker p. Det kan vre ganske mye! Nr du har ftt skrevet det ned, s sett deg ned snakk med deg selv. Hvorfor tenker jeg p dette? Er det sannsynelig? Hvor stor sjanse er det for at det kommer til skje? osv..
    + Snakk med dine nrmeste om det som plager deg. Det hjelper mye! Det kan kanskje vre vanskelig for vedkommende som du snakker med, men da er det bare si: du trenger ikke si noe! Bare gi meg en klem og lytt til det jeg har p hjertet. For noen ganger er det beste f luftet tankene litt.

    Dette er de beste tipsene jeg kan komme p i farten. Det er gode tips som du ikke trenger psykolog til utfre. Men om du sliter psykisk, s ta kontakt med fastlegen og f en henvisning til psykolog.


    Hvis dere har flere sprsml til Beate kan dere legge igjen en kommentar under innlegget !

  • 2

    Nei. Nei. Nei.

    Hvorfor er det s vanskelig skrive?!?!

    For hvert minutt jeg sitter her kjenner jeg magen knyter seg sammen til et eneste rot av flelser. Grten ligger i halsen, og er p vei opp og ut. Og samtidig vokser ogs sinnet og frustrasjonen, som fr meg til ville kaste og knuse ting. Og ikke misforst - det er utrolig viktig slippe flelsene ut og fle p dem. Men samtidig blir det s mange og sterke negativeflelser p en gang at... det gr bare ikke! Og da begynner det bli skummelt. Noe m skje eller gjres, for det blir ikke mulig for min kropp og mitt sinn fungere videre i en slik tilstand. Det fles litt som om jeg forvandles til Hulken. At jeg blir ett sinna og stygt monster som gjr dumme ting utenp - men jeg er fortsatt Nora p innsiden. Jeg forstr at jeg er veldig vanskelig ha med gjre i slike situasjoner - for jeg er en utmerket svartmaler. Jeg er en mester til vri og vrenge p ting. Negative ting, om meg.

    Jeg klarer ikke tenke rasjonelt eller nye igjennom ting i en slik sitasjon som nevnt over. Jeg klarer kontrollere trangen til delegge ting, selvom jeg selvflgelig har prvd ut forskjellige ting for se om det faktisk kunne hjelpe; sparket min mors bil, knust kjeks utover gulvet, kastet mobilen i veggen flere ganger enn jeg kan huske - ogs er jeg veldig glad i banne nr jeg er sint.




    Det er flelsene mine jeg ikke klarer kontrollere. Det stopper helt opp. Alt kommer ut p en gang. Verden raser sammen.
    Dette innlegget endte i sinne, fortvilelse og i grt. Heldigvis har jeg Dag. Uten han hadde jeg vrt p vei til akkutt innleggelse n. Jeg vet det av erfaring.

    N er jeg helt ferdig.


  • 4

    Love comes in different ways

    Denne sangen betyr mye for meg - den er s sterk, rlig og full av flelser! Visste du at Eminem er et idol for meg nr det gjelder musikk ?




    musicnodes







    Eminem: Crazy In Love
    Hele sangteksen kan du finne HER.

    Utdrag fra sangtekst :


    "Can't you see what you do to me baby?
    You make me crazy, you make me act like a maniac.
    I'm like a lunatic, you make me sick
    You truly are the only one who can do this to me
    You just make me get so crazy.
    I go skitzo, I get so insane I just go skitzophrenic
    One minute I want to slit your throat
    The next I want to sex."

    "What's sad is what's attracting us to each other
    They say that every man grows up to marry his own mother.
    Which would explain why you're such a motherfucking bitch
    But I stay and still stick it out with you even though I just hit you today
    But you deserve it you hit me first and provoked me to choke you
    Just cuz I came home late last night crawled in bed and I woke you.
    But if there's one thing about you I admire its, baby,
    Because you stay with me, maybe, because you're as crazy as I am
    Cuz when I look at you I can see an angel in your eyes
    But if I look deeper inside I see your freakish little side."

    "The only way that I am able to stay so stable,
    Is you're the legs to my table
    If you were to break I'd fall on my face.
    But I'm always going to make you feel
    I don't need you as much as I really need you,
    So you don't use it to your advantage.
    But you're essential to me
    You're the air I breathe
    I believe if you ever leave me,
    I'd probably have no reason to be."


    "And no matter how much
    Too much is never enough
    Maybe cuz we're crazy in love"


  • 1

    Vinner av vaniljesyrup

    Takk til alle som deltok i konkurransen ♥ Den som intet vger - intet vinner.

    Den heldige som fr vaniljesyrup i posten er Lizbeth !
    Passer godt i kaffe (og is-kaffe), men kan ogs brukes i muffins, smoothie el. Prv deg gjerne frem!
    Jeg kontakter deg p mail og sender den til deg s fort jeg fr mulighet.









    Vi har blitt litt syke. Ingen energi, host, snrr og feber - men vi satser p at det gr over ilpet av noen dager. Det er uansett s kaldt ute n at det er best holde seg inne rundt varmeovnen, med en god kopp vaniljekaffe mellom hendene. 25 minusgrader er fryktelig kaldt, har jeg funnet ut! Heldigvis er vi veldig flinke nr det gjelder spare p strmmen, ogs n som vi har juletrelys og varmeovner p. Jeg liker mye bedre tenne levende lys rundt meg, det er bde koselig og billig. Nesten hver kveld lyser det fra krone-lys, kubbe-lys og te-lys mot meg fra alle kanter. Det gir meg litt glede i hverdagen ♥

    Flere som er eller har vrt syke i vinter ?Hvor kaldt er det der dere bor ?



    Jeg har plassert min blogg i Lillehammer p Bloggkartet.


  • 6

    Vi mtes igjen ..



    Med litt hjelp fikk jeg endelig meldt meg opp til eksamen i Naturfag vg1 yrkesfag! Forhpentligvis er det det siste faget jeg mangler for f fullfrt 1. ret p Resturant- og matfaglinja.

    Men, skole er en veldig vanskelig ting for meg. Jeg skulle egentlig vrt ferdig med videregende allerede, med tanke p alder.
    Mobbing, for drlig tilrettelegging og en drlig psykisk helse er nok de strste grunnene til jeg ikke har klart det enda. Jeg er ikke dum hvis noen tror det, og heller ikke lat..
    For f flest mulig til forst skal jeg prve forklare. Det er bedre at dere vet sannheten, enn at det blir anntatt og trodd og hrt ting om meg som ikke er sant.

    I korte trekk :

    Vanskelig barndom har gitt meg problemer med blandt annet mat, angst og depresjoner. Da dette kom frem kom bde barnevern og politi lpende etter meg, bokstavelig talt.
    Mobbing p skolen gjorde ting enda verre, selvtilliten ble borte og selvhatet ble s stort.
    Det har vrt s vanskelig at jeg ikke ville leve lenger. Jeg trodde alt var min feil, og at jeg fortjente de grusomme tingene jeg har opplevd.
    Innimellom har det vrt noen innleggelser her og der, noen turer i ambulanse, og noen r med medisiner og behandling hos psykolog.

    Jeg har ogs blitt behandlet drlig av skole og andre offentlige hold, og ikke ftt den hjelpen jeg har hatt krav p.
    Det har hatt veldig mye si for utdanningen min. P en negativ mte.

    Jeg har prvd s godt jeg kan. Og jeg har hatt det jvlig vanskelig. Det er sannheten.

    I dag kan jeg stolt kalle meg student, selvom det bare er ett fag det er snakk om. Det som faktisk betyr noe er at jeg fortsatt lever.
    Skole og utdanning er ikke alltid like lett, og det kan vre mange grunner til det. Tenk deg om fr du rakker ned p andre fordi de sliter med- eller ikke klarer fullfre skole.


  • 2

    Hva skulle jeg gjort uten deg ...?



    Min kjre, Dag Rikar ♥

    Takk for at du ser meg, forstr meg og elsker meg for den jeg er.
    Takk for at du fortsatt str ved min side, selv om du vet alt om meg.
    Takk for at du hjelper og sttter meg nr jeg ikke klarer ting selv.
    Takk for at du trster meg nr jeg har det vondt og vanskelig.

    Takk for at du hjelper meg til en dag kunne realisere drmmene mine.
    Takk for at du fr meg til smile og le.
    Takk for at du er s sterk og flink - jeg er s stolt av deg.

    Du er min beste venn og den personen jeg elsker hyest i hele verden.

    Takk for at du er du ♥

  • 3

    I do still know how to laugh

    Det har vrt mange vonde dager den siste tiden - flere enn gode. Heldigvis hadde jeg en ok dag i gr, og jeg fikk gjort mange ting jeg hadde lyst til. Spille kornett, trke stv og ve til teoriprva for frerkort.
    Begynner bli flink p trafikkskilt, vikeplikt og alt det andre n. Men personlig mener jeg at teorien i seg selv er litt latterlig, da sprsmlene gr ut p finne det "mest riktige svaret" og man kan f feil p sprsml der de spr "hva ville du gjort i denne situasjonen?" . De kan ikke forvente at jeg skal sitte der med de samme meningene eller tenke likt som dem. Men etterhvert har jeg forsttt hvade vil at jeg skal svare, s da gr det ganske greit f besttt.

    Det er s godt merke at leppene mine vkner til live igjen etter s lang tid, og det at det faktisk lter ganske greit gir meg motivasjon til ve videre. Det er en hel verden av noter og velser fremfor meg, og selvom det blir hardt arbeid og mange timers ving s vil jeg klare trene meg opp igjen til slik jeg var. Jeg flte meg p en mte uovervinnerlig, at jeg kunne f til det meste bare jeg vde og prvde hardt nok. Jeg hadde ambisjoner om bli god nok til kunne ta p meg sm oppdrag, slik at jeg kunne f ha med meg musikken videre i livet. Jeg vet ikke helt hva jeg skal si om de ambisjonene her og n, for jeg har jo tenkt og flt at den muligheten har gtt tapt. Muligheten til bli en god musiker. Men ettersom kornetten min gir meg s mye som den gjr, og musikk generelt - s skal jeg ihvertfall fortsette ve, s fr vi se hva som skjer med resten ..





    En annen ting jeg har tenkt p en stund er at jeg har lyst p en hund. Jeg har lenge visst hvilken rase jeg vil ha, og jeg vet at jeg kommer til elske den firbente krabaten hyere enn jeg kan forestille meg. Og hvis noen lurer s er jeg fullt istand til ta meg av en hund selvom jeg sliter, og jeg er klar over at det er mye arbeid - jeg har hatt to hunder fr i mitt liv og jeg har s masse kjrlighet gi ♥
    Forelpig titter jeg bare innom Finn.no av og til, for fr jeg tar en slik avgjrelse vil jeg alt skal vre planlagt og klart. Har dere hund eller et annet dyr?

    Da var det bare en siste ting som irriterer meg grnn, men som samtidig er veldig bra. Jeg har som vanlig blitt "feil-informert" ang. norskfaget jeg mangler p vg1, og fikk i dag snakket med ei dame som hadde litt vett OG kunnskap som sa at den eksamen TRENGER JEG IKKE TA. Det er pga at det ikke er et avsluttende fag, alts at det fortsetter p 2. ret p skolen..
    Det betyr at min mor har betalt for noe jeg ikke trengte, at jeg har lest en hel norsk-bok uten egentlig trenge det , og at jeg kunne sluppet alle de vonde flelsene som fulgte med da jeg ikke klarte mte opp p eksamens-dagen (pga angsten min). Alt det pga. en uvitende smart-ass. S jeg er sint og skuffet - men samtidig glad for kunne konsentrere meg om bare 1 fag denne vren.


    nsker alle en fortsatt fin start p uken

  • 2

    Gjett hva jeg har startet spare til...?




    Jeg har forresten reigstrert meg og bloggen p Blogglisten og Bloggurat

  • 2

    God helg

    Hei og god helg.

    Her i huset har det blitt gjort render, handing av mat og andre praktiske ting i dag. S n er det endelig p tide innta kose-stilling med nylaget smoothie og ntter ved min side. Det har vrt ganske stormfullt i kroppen min i dag, og jeg har mttet fle p angst og fortvilelse gjennom en indre fysisk smerte, i tillegg til det psykiske. Da blir det ganske fort til at jeg m gi opp ting jeg driver med eller prver p, eller bare legge meg rett ned p gulvet. Jeg vet ikke hvorfor jeg fler meg bedre liggende sammenkrllet p gulvet, men det blir til slutt slik at "man bruker alt man har". Hva man gjr eller hvorfor man gjr ting er ikke det viktigste for meg, men at det hjelper meg..











    God stemning betyr ikke ndvendigvis positiv tekst eller sprudlende melodi, for meg handler det om flelsen jeg fr nr jeg hrer p musikken.
    Her legger jeg ut tre fine sanger til dere som gir meg god stemning - det er bare trykke p "play-knappene" under for hre :


    musicnodes
    Lana Del Rey / Radio


    musicnodes
    Amy Winehouse / Wake Up Alone


    musicnodes
    Amy Winehouse / Fuck Me Pumps




    Her er forresten en av mine mter holde orden p i hverdagen.

    Det er en almanakk jeg har designet "selv" p personligalmanakk. com. Man kan bruke egne bilder til bde forside og bakside, velge farger og tema, innhold, strrelse, osv. Det er heller ikke dyrt - husker ikke helt hva jeg betalte, men det er omtrent like billig som kjpe en ferdiglaget fra butikk. Bare at det blir mer personlig og passer bedre til ditt bruk. Jeg er ihvertfall mer fornyd med denne enn de forrige jeg har kjpt!




    Fremsiden.



    Baksiden.



    Ryddig, fint og god plass til skrive. Og sidene kan fylles med dager man kan se frem til ♥

    Bare et tips til dere som ikke har kjpt dere en dag-planlegger enda! Jeg er ihvertfall avhengig av det i mitt liv :-)


    OG DA GJENSTR DET KUN SI EN TING; Ha en fortsatt fin lrdagskveld!

  • 7

    Vaniljekaffe - kurerer en gretten Nora hver morgen.

    Hver morgen har jeg for vane lage meg en kopp vaniljekaffe, med en skvett melk. Det er s godt!
    Kaffe er noe jeg kan glede meg til, det er kos, og noe som interesserer meg - jeg vil gjerne g baristakurs, men det m vel bli i Oslo.

    Selvom det sitter en del folk rister p hodet og tenker at svarter det som teller, s kanskje noen du kjenner liker vanilje.
    Jeg nsker at dere skal f muligheten til prve noe jeg liker veldig godt, s derfor vil jeg gi en vaniljesyrup til en av dere. En liten oppmerksomhet i hverdagen ♥
    Det er faktisk ikke alle butikker som har slike heller, s det lnner seg legge igjen en kommentar ♥






    Det eneste du trenger gjre for kunne ha muligheten til f vaniljesyrup, er legge igjen en kommentar p dette innlegget.

    Husk legge til e-post, s jeg fr kontaktet den som blir trukket ut. Er ikke jeg snill ? ♥








    (eks vanlig svart kaffe, espresso, cappuccino, caffe latte, americano, cortado)

    Nr jeg er ute p kaf bestiller jeg som oftest cappuccino eller caffe latte,det er ogs veldig godt med chai latte (som er laget av te og melk).
    Men den beste kaffen i verden kan kjpes p Starbucks i Rhodos by (hovedstaden), for p Gardermoen er den ikke like god og det er s trist..
    Frste gangen vi bodde p Rhodos dro jeg inn til byen for beske Starbucks 2-4 ganger i uka.
    Ca halvparten av de ansatte der visste hva jeg skulle ha, og de syns det var moro at jeg drakk en 1/2 liter varm kaffe i 30+.

    ♥ Nora er glad i coffe white mocha ♥


    Hvilken kaffetype liker du best ?




    Jeg har plassert min blogg i Bloggkartet p Bloggurat.

  • 1

    Hei og god natt ...

    I dag fikk jeg endelig melding fra Posten om at pakken min er kommet, og fikk hentet mitt nye rosa kamera (se innlegget under). Har testet det ut litt og syns det er bra.
    Ellers skjer det ikke s mye spennende om dagene, men prver se det store i det lille og det lille i det store. Den setningen er s fin ♥



    En liten ting som irriterer meg:

    Fant ut for noen dager siden at satsen for egenandelen p frikortet er hevet i r ogs, s n har de klart krype seg over 2000 kr! Men det gr vel ganske fort ettersom en psykologtime koster 306 kr,
    s det koster meg 1224 kr i mneden. S som dere ser er det ikke billig, men heldigvis tar det bare to mneder f frikort. Da betaler jeg kun en egenandel p medisinene resten av ret.





    Anne Karin Elstad har skrevet denne serien som bestr av fire bker (jeg har bare tre av dem p bildet). Handlingen foregr fra 1918-tallet og frem til, under, og etter krigen - p landsbygda
    i Romsdal og Nordmre. Hovedpersonen heter Julie Rd og er 18 r i 1918, hun kommer fra enkle kr. Det blir romantikk, paret flytter til egen grd der de klarer seg greit. Familien vokser og vi fr flge med familien i generasjonene fremover. I bok tre har krigens dager kommet - det blir vanskelige tider og mye redsel. I siste boka fr vi flge familien i etterkrigstiden.


    Jeg anbefaler virkelig denne serien! Jeg har lest den en gang for noen r siden, men n vil jeg lese den igjen. Lner den av mamma, men de har den ogs p biblioteket :-)



    Her er jeg, Eminem og tannbrsten min.

    Den siste tiden har jeg startet sette litt ekstra tid til stell om kvelden, for det roer meg faktisk litt ned.
    Andre ting man kan gjre er lese bok, ha p behagelig musikk, drikke te eller be kjresten om kile deg p ryggen.

    N fr jeg dulle ferdig p badet og komme meg i seng.
    God natt

    Hva gjr du for f sove ? Har du noen tips til meg ?



    Follow my blog with Bloglovin

  • 0

    Verdens steste?



    Det er rosa, har touch-skjerm, 16 megapixler og en grei pris. Jeg er ikke s fan av kompliserte innstillinger, og jeg ville ha et lite og lett kamera.
    Det tok meg bare 6 r f meg et nytt. Og jeg klarte miste ledningen til mitt forrige for omtrent 1 r siden, siden da har jeg ikke ftt over noen av bildene jeg tar til pc.
    Praktisk. Men n blir det andre boller - det kommer til bli bedre bilder p bloggen, noe jeg tror bde jeg og dere kjre lesere kan sette pris p.

    Venter spent p mitt frste rosa kjp p mange r.

  • 0

    Handywoman


    I dag fikk jeg denne hylla i posten fra Jysk.
    Badet vrt er litt lite, s vi trengte noe slik - praktisk og enkel.
    Jeg ble fornyd og fikk litt bedre plass :-)

    Hva syns du?


    nsker dere en fin og positiv onsdag!

  • 2

    Ryddegalskap og takk.

    Frst vil jeg si tusen takk for alle de snille og stttende kommentarene jeg har ftt den siste tiden ♥ Jeg setter stor pris p det!


    Denne dagen kommer til bli lang og slitsom, for jeg har tenkt vaske og rydde hele leiligheten igjen. Egentlig s trengs det vel ikke, for jeg har allerede hatt 2 rundvasker her siden september da vi flyttet inn.Men jeg takler ikke rot, stv eller sl rundt meg. Heller ikke at det er uorganisert. Jeg er en reser p organisere alts, og har faktisk tenkt svidt p om jeg burde jobbe med det.Men da m det mest sannsynlig bli i USA eller noe lignende - tror det er mer vanlig med slike yrker der. I Norge skal vi klare alt selv her! Men jeg kan nesten love dere, at den dagen jeg fr rd, kommer jeg til leie inn noen for vaske for meg. Fler meg ferdigvaska for flere r fremover.

    Til vanlig vasker jeg alle overflater annenhver dag, fr Dag til stvsuge ca hver 3. dag, vasker hele badet mist 2 ganger i uka,vasker kjkkenet omtrent daglig - og ellers gr jeg mye rundt og trker stv. Men p mine verste dager gr det mange timer med til vask av alt mulig. Skapdrer, skuffer, tepper, kraner, vegger, vinduer, bord, stoler og alle bilder og pyntegjenstander. Alt m ryddes. Jeg fr ikke satt meg ned eller slappet av fr det er gjort, og noen ganger grter jeg av fortvilelse over rot som ikke finnes.
    Dette er noe som har utviklet seg de siste rene og jeg vil si det er p sitt verste n. Heldigvis hjelper kjresten meg s mye han kan, selvom jeg skjnner det ikke er s lett.

    Det er s slitsomt og det knyter seg i brystet nr jeg tenker p det. Det er ikke slik det skal vre, er det vel?




    Ettersom jeg ikke kler joggebukse og ansiktsmaske s godt,
    tenkte jeg at en melkedrikkende, halvnaken Kate Moss var hakket bedre vise frem.

    Fr hpe jeg blir ferdig etterhvert. nsker alle en fin og ren dag :-)

  • 0

    Nattmat ala Nora

    Ble visst sulten p noe godt i natten! P dager som er like kaotiske i hodet mitt som i dag s er det lett for meg glemme spise. Derfor tok kjresten min ansvar og satte igang litt kutting og blanding av grnnsaker til meg - han er s snill og god mot meg!

    Ingredienser :

    Cherrytomater
    Soltrka tomat
    Lk
    Paprika
    Kyllingplegg
    Salt og pepper
    Fersk basilikum
    Og feta-ost, noe jeg ikke hadde.

    Alt kuttes og blandes.


    Nydelig ♥ Tusen takk, Dag ♥

    God natt ..

  • 5

    Grtt vr ute og inne

    I dag er det tungt og vanskelig, grten sitter lst og det skal ikke mye til fr trene triller. Jeg kom meg ihvertfall til psykologen i dag, og det var bra. Resten av dagen gr nok til hre p musikk og lese litt.
    Jeg m f startet igjen p stabelen med bker jeg vil/skal lese, den vokser jo hele tiden. Og ja, jeg har faktisk en egen bunke til de bkene. Det hadde blitt krise i mitt hode hvis jeg ikke sorterte slik,
    for jeg er livredd for glemme ting. Jeg er ganske god p skrive lapper/ lister/ oversikter ogs - m ha orden.

    Slenger med et bilde fra i gr natt. Overtrtt og ikke akkurat verdens vakreste syn. Men dere fr ta meg som jeg er eller la vre.

    Hva gjre dere i dag? nsker alle en fin kveld.

  • 2

    Inspiration / Weheartit.com

























  • 7

    BILDER

    Her har jeg samlet forskjellige bilder som fr meg til smile.
    Det kommer til komme flere bilder her, etterhvert som bilder blir tatt.
    Det gir meg og dere lesere muligheten til se tilbake p gode tider og fine bilder - ogs ved senere anledninger.


    // Vr snille ikke kopiere bildene, de er personlige //



















    Berlin 2011/2012




















    Min frste tatovering Flere skal det bli.. (hvis du vil vite hvorfor jeg tok denne tatoveringen, kan du lese det HER)

















    Vi fant skikkelig god kaffe p rundtur i byen, og vi kjpte oss stor Caffe Latte og stor Iskaffe. Jeg ser ganske blid og fornyd ut.



    Rhodos, Hellas 2011/2012







    Vi var p lang gtur i 30 +, det gikk overraskende bra som dere ser.


































    Diverse bilder



    ♥ Lillesster Hella og hunden vr Brek ♥



    Verdens beste lillesster





    Meg som liten.

    2014
















    Hper dere likte bildene

  • 0

    N er headeren ferdig

    Etter noen timers arbeid, en del frustrasjon over ikke f det til og litt kreativitet klarte jeg snekre sammen en ny header.
    Den forrige jeg hadde var bare midlertidig, da bildet var tatt med en gammel mobiltelefon. Jeg er ihvertfall litt mer fornyd n, selvom den ble langt fra perfekt. Jeg er rett og slett ikke s flink til slike ting som redigering p data eller posere fremfor et kamera, og da blir det litt vanskelig finne bilder som skal representere meg og bloggen min. Heldigvis har vi klart f tatt noen bilder de siste rene som passet sammen, selvom det til venstre er tatt p Rhodos og det til hyre i Berlin.




    Jeg vil at bloggen min skal se ryddig og luftig ut, og fin selvflgelig. Den skal gjenspeile meg og litt om hvordan jeg er, og derfor trenger jeg ikke ha paljettkjole eller proff fotografering til headeren min.
    Jeg hadde jo ikke sagt nei til gratis fotografering heller - jeg er jo ikke dum.

    Men hva syns dere om den nye headeren? Ris/ros om bloggen generelt? rlighet varer lengst !

  • 6

    Litt hp?

    Jeg skal prve ikke bli for ivrig, starte glede meg eller fantasere om det fr jeg er sikker, men jeg tror jeg fant gode nyheter!




    Under min daglige ryddestund litt fr i dag fant jeg fram den grnne permen min, der jeg egentlig skal samle alle viktige papirer (eks vitneml, NAV-papirer, legeattester, frerkortsknad og andre morsomme ting). Jeg skal selvflgelig starte bruke permen igjen n som jeg har funnet den fram igjen. Tilgjengelighet er nkkelen - da blir den lettere bruke.

    Men ihvertfall. Da jeg kikket igjennom skolepapirene mine fikk jeg ideen om beske privatistweb.no, og der str det at jeg kanskje kan melde meg opp i fag allerede om 6 dager! Da fr jeg kanskje fullfrt 1.ret p videregende i r, ettersom jeg bare mangler norsk og naturfag. Bkene har jeg og stoffet har jeg gtt igjennom fr - s da mangler det bare oppfriskning av stoffet og f tatt eksamen. Det hadde vrt s utrolig godt bli helt ferdig med det, s jeg kan konsentrere meg helt om 2. ret der jeg mangler alle fagene.Grsser litt ved tanken.

    Egentlig liker jeg ikke g p skole. Det sosiale er vanskelig, jeg har ikke energi nok, jeg har angst for ikke klare prestere godt nok og jeg virkelig hater fellesfagene matte, natur og gym. Tysk er jeg heldigvis ferdig med. Men det er planen min ta flest mulig fag som privatist, for det passer meg best. Jeg har hverken fotografisk minne eller god hukommelse, men jeg er flink til lese p egenhnd - en praktisk egenskap ha. Det praktiske blir best gjre p skolen med veiledning av en lrer.

    Jeg er ikke helt sikker p hvorfor det er s viktig for meg fullfre skolen, men jeg tror det har noe med press fra samfunnet og venner p min egen alder om en utdannelse gjre.
    Og et indre nske om f et "normalt" og godt liv, blandet med litt trass. Jeg skal faen meg ogs klare det!

    Det tok visst litt av, men jeg skal runde av n. Hvis ikke blir det s vondt hvis det ikke gr slik som jeg hper.
    Denne gangen m jeg klare be om hjelp hvis jeg ikke fr det til alene. Det var derfor jeg ikke fikk det til i hst.

    Den dagen jeg blir ferdig med videregende skole kommer jeg til f fred i sjela, og fred fra mor.

    JEG KRYSSER FINGRE OG BEIN!

  • 2

    God natt...



    nsker alle en fin og fredelig natt, med positive drmmer og dyp svn.

    Jeg har hatt lite av slike netter de siste rene, men heldigvis jobbes det med saken! Jeg sliter med innsovningen, og jeg fr hverken sammenhengende eller dyp svn.
    Jeg klarer ikke sove lenge om gangen heller, ihvertfall ikke i en s drlig periode jeg har n. Tankene spinner og det er vanskelig roe seg ned, lukke ynene og gli inn i drmmeland.
    Ikke er senga vi har noe god heller, og nde kjresten hvis han tar min pute. Nakken min blir vond uten dne. Ikke at den er noe spesielt fancy, men det er den beste vi har. Jeg har prvd ut alle :-)
    Det blir etter en stund litt skummelt legge seg, og det er fort gjort forbinde det med noe negativt. Men alle trenger svn, til og med jeg. Og heldigvis har jeg en kjreste som vil holde rundt meg nr jeg trenger det, og som noen ganger kiler meg i svn.Hell i uhell.

    God natt :-)

  • 9

    Drmmer for fremtiden

    Her har jeg skrevet noen av mine strste drmmer og nsker for fremtiden. Jeg er egentlig litt redd og veldig nysgjerrig p hva som kommer til skje fremover i livet mitt. Men det er s viktig fortsette drmme, for tenk nr den dagen kommer at drmmene gr i oppfyllelse!






    Ilpet av ret hper jeg at jeg klarer fullfre frerkortet! Jeg gleder meg til ha muligheten til reise hvor jeg vil - nr jeg vil.Frihet kan det ogs kalles.Jeg ser fram til kunne dra p kaf, butikken, til venner eller familie eller lignende, uten mtte vre avhengig av noen andre. Mer selvstendighet rett og slett !

    En annen ting som er viktig for meg er fullfre videregende skole. Jeg mangler 2. ret p Restaurant og matfag-linja. Om jeg skal bli lrling etterp vet jeg virkelig ikke, og jeg tviler p at jeg velger det. For jeg vil f meg studiekompetanse, men det snakker vi ikke om n - det er jo s lenge til. Egentlig klarer jeg ikke ta mer enn 1 dag om gangen, men s krever samfunnet mer av oss enn det. Heldigvis ordnet jeg meg en almanakk, slik at jeg klarer holde litt orden i r ogs.

    Jeg hper at jeg skal klare bli bra nok i formen til kunne jobbe etterhvert. Hva drmmejobben min er det vet jeg ikke enda, men det blir spennende se hvilket yrke jeg ender i til slutt..
    Jeg tenker det er best at jeg fullfrer videregende skole fr jeg begynner tenke p jobbing, s det ikke blir for mye for meg p en gang.



    Reise verden rundt! Ihvertfall omtrent.. Det finnes s mange vakre steder beske, s mange mennesker mte og s mange ting man burde gjre rundt omkring p kloden vr. Da er det bare konomien og angsten det str p ..
    Jeg nsker meg ogs veldig en feriebolig i Hellas ilpet av livet. Hvem gjr vel ikke det ?

    Jeg drmmer om egne barn, aller helst en av hvert kjnn, men glad blir jeg nok uansett hva det blir til. Pga tull med mensen min er jeg litt bekymret, jeg har hatt lange perioder uten mens og ellers kommer og gr den som den vil. Men jeg prver lytte til det de fleste jeg har snakket med sier; at nr kroppen og hodet mitt er klart kommer det til skje. Og det skal jo uansett ikke skje fr om noen r uansett, det er jo bare drmmer. Men jeg er veldig glad i barn, og navn har jeg allerede tenkt p




    Jeg drmmer om en bedre verden. Egentlig skulle jeg skrive "fred i verden", men det har jeg ikke s stor tro p :-( For vi mennesker kommer alltid til vre forskjellige, ogs kulturene og miljene der ute. Det er s mye som burde endres p her i verden, s mye urettferdighet, smerte og fattigdom. Heldigvis er det mange som kjemper, og kanskje vinner rettferdigheten til slutt.
    S fort konomien tillater det vil jeg bli PlanFadder, og kanskje jeg en dag fr reise og hjelpe til bygge en skole e.l. i et fattig land.

    Jeg drmmer om et godt liv - og om kunne erklre meg "frisk" psykisk. Slippe de daglige kampene. Slippe angsten og resten av lidelsene. Slippe fle meg som en byrde for familie og kjreste, og i veien for resten av befolkningen. Jeg vil godta meg selv for den jeg er, bli fornyd med det jeg ser i speilet og hva jeg fr til. Tenk f slippe de ukentlige psykologtimene, apoteket, NAV, medisinene, legene - det hadde vrt noe det. En dag m det bli min tur..



    Hva drmmer dere om for fremtiden?

  • 4

    ~ * Svar p sprsmlsrunden / vinneren av konkurransen * ~

    N har jeg trukket vinneren av den frste konkurransen p bloggen, og det ble Cecilie! Gratulerer med nytt smykke :-) Jeg kontakter deg p mail!
    Jeg vil ogs si takk til alle som deltok og la igjen s gode sprsml. Hper dere blir like fornyd med svarene mine. Og det kommer nok til bli flere konkurranser fremover, for det er jo s fint kunne gi bort ting til andre :-)

    S n kommer mitt sprsml til dere: Hva kunne dere likt vunnet i konkurranser i fremtiden? (F.eks smykker, interir, bker/musikk e.l. ?)




    ... Pakken sendes raskest mulig ! ...



    SPRSML / SVAR

    Er s spent p hva du fikk i resten av gavene..
    Bla. Bker, gavekort p sko, lys, telysholdere, kaffe, redobber, en film, penger, spill, sko.. Jeg fikk s mye fint at jeg ikke klarer nevne alt engang.

    Nr du har en litt trist og tung dag, hva gjr du/eller hva skal til for bli i et bedre humr?
    Jeg har mttet lre meg sette meg ned og sprre meg selv hva jeg trenger, eller hva som kan hjelpe der og da.
    Feks. baking har reddet mange dager, spille eller se en morsom film med kjresten, og musikksklart. Enten spiller jeg kornett s srgelig som jeg bare vil, eller s syns jeg det er godt med hy musikk jeg kan grte eller synge til. Ettersom det er ganske lydt her vi bor tar vi noen ganger bilen, og kjrer rundt med musikk p anlegget.
    Ofte sier jeg ifra til Dag, og da kommer han og trster meg i bedre humr. Han er flink til det.
    Hvis jeg har en veldig tung dag blir det litt verre. Men jeg pleier syntes det er godt sette meg ned p gulvet og holde rundt bena mine, og bare tenke. Og jeg tror man m finne sine egne mter takle vanskelige ting p.
    Jeg m kjempe for overvinne de vonde og vanskelige tankene mine, og det er ikke alltid jeg klarer det. Noen dager blir rett og slett bare dritt.

    Mitt sprsml er: Kva er ditt beste minne i 2012?
    Jeg har veldig drlig hukommelse, faktisk.. Men jeg husker det var en utrolig flelse lande p Rhodos for andre gang!
    Jeg har ogs gode minner fra da Dag og jeg bodde i Vinje - vi ble veldig tette, for vi hadde nesten bare hverandre da.

    Mitt sprsml: Hva fr deg til smile? :D
    Latteren din fr meg til smile, og engasjemanget ditt!
    Jeg smiler nr jeg gleder meg til noe, nr jeg fler meg elsket og jeg smiler nr jeg har oppndd noe jeg har jobbet for.
    Kjresten min er ofte veldig st og godt, og da M jeg bare smile <3
    Stort eller smtt, jeg setter pris p alle yeblikk som fr meg til smile.

    Spiller du i noe korps n, eller spiller du for moro skyld?
    Jeg spiller for moro skyld n, men nsker bli med i en amatrgruppe eller noe lignende. Jeg elsket g i korps, og jeg er kjempeglad for at jeg valgte starte med musikk! Egentlig skulle jeg nske jeg gikk musikk-linja p vgs og prvde satse, for Torstein (min frste og beste dirigent) sa jeg kunne klare det. Kornetten min betyr veldig mye for meg, og det gir meg mye glede spille :-)

    Hva er det beste du vet spise?
    Jeg elsker mat, s det er et vanskelig sprsml! Noen ganger er gulerotkake det beste, mens andre ganger en stor og god salat.
    Ogs har vi pizza, pai, eller brokkoli og blomkl-grateng.Ogs er jeg veldig glad i ntter! Og sjokolade.

    Hei! Hva er den beste filmen og beste boka du vet?
    Jeg har bde lest og sett en del bra ting. Men for nevne noe er film "one million dollar baby" med Julia Roberts, og boka(egentlig serien) "Julia" av Anne Karin Elstad.



    Til slutt vil jeg nske dere en fortsatt fin dag, og en fin start p "hverdagen" igjen i morgen.

  • 0

    Kalkunpai / oppskrift

    DEIG
    180g hvetemel
    100g smr
    5-6 ss kaldt vann

    FYLL
    4 egg
    2 dl melk
    2-3 dl revet ost
    Purre etter nske
    Salt og pepper

    2 Sopp
    1/2 boks Mais
    200-300g lettstekt kalkun
    Ca 100g blomkl

    Bland sammen ingrediensene til deigen, kna den godt og legg den 15 min i kjleskapet.
    Str paiformen med litt mel, rull ut deigen i passe strrelse og legg i formen. Prikk med gaffel.

    Forstek deigen i 10 minutter.

    Stek kalkunen lett og krydre etter nske. Feks, paprika, salt og pepper. Kutt grnnsakene.

    Pisk sammen fyllet.

    Legg kalkun, osv i formen og hell over fyllet. Ta ost p toppen hvis du vil.
    Stekes p 200 grader i 25-30 minutter.

    Salat, loff med smr og cidere er godt tilbehr ;-)

  • Nora Sveen

    Jeg heter Nora, og bor i Oslo med min fantastiske samboer og vr lille hund Minna. Her p bloggen min skriver jeg om min hverdag og mine tanker, psykisk helse, og litt av hvert av andre ting som faller meg inn. Jeg har slitt psykisk i en del r n, men jobber for f et bedre og friskere liv!

    Kontakt / Sponsing: Norahvem@hotmail.com




    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg



    bilde



    hits