- Ett skritt frem, to tilbake - (NoraHvem.blogg.no)
Hjem FLG MEG Om meg Kontakt

12

- Ett skritt frem, to tilbake -

Jeg er s sliten om dagen, sover mange timer hver natt. Jeg prver dra meg selv i halvsvne bort til treningssenteret, jeg klarer komme meg dit, men jeg klarer ikke yte mitt beste. Jeg prver sette meg ned skulle skrive et blogginnlegg, men jeg klarer ikke tenke. Jeg prver og prver, men klarer ikke gjre ting s bra som jeg nsker. Den bedre perioden min er over n, og jeg er tilbake p bunnen. Livet er mrkt, kroppen er tung og klokka snegler seg i vei. Jeg venter og venter p at ting skal bli bedre igjen, hver dag virker som en evighet.

Jeg klarte faktisk dra til treningssenteret i dag, og selvom jeg ikke klarte holde p s lenge som jeg nsket, s er jeg fornyd med at jeg klarte komme meg dit. Jogget i 20 minutter og trente litt styrke etterp. Holdt vel p i 40 minutter til sammen, s det er egentlig ikke s verst. I morgen er det tid for min siste PT time, og jeg m si at jeg gruer meg selvom den bare varer i 30 minutter. Da jeg meldte meg inn fikk jeg nemlig 3 timer gratis med p kjpet. 1x60 min, 1x45 min og 1x30 minutter. S jeg syns det var veldig fint, det kunne f litt hjelp med teknikker og lre nye velser.

Vekta har sttt stille de siste 2 mnedene, og det er det som delegger meg. Det er det som gjr at jeg ikke klarer smile eller le, det er det som gjr at jeg har vrt s deprimert den siste tiden. Noe s lite som egentlig ikke skal bety s mye, betyr alt for meg. Det g ned i vekt er det livet mitt handler om, det er nesten alt som betyr noe. Jeg skjnner ikke hvorfor den str stille. Jeg fler at jeg gjr alle de riktige tingene som spise lite og ofte, og at jeg trener i tillegg. Det burde funke! Overlegen som jeg snakket med p innleggelsesmte sa at det mest sannsynligvis er fordi jeg har gitt kroppen min for lite nring i lang tid, og at den da har satt seg i overlevelsesmodus, eller hva han kalte det. Det gjr meg s frustrert. Jeg gjr alt riktig, men s funker det ikke. Jeg vet at det ikke er sunt holde p slik som jeg gjr, men jeg klarer ikke noe annet. Jeg vet at jeg ikke burde skrive om det her inne, men jeg klarer ikke la vr. Jeg har hatt denne sykdommen n i over 5 r. Jeg klarer det snart ikke mer.


Sndag er en av de dagene som jeg liker minst i uka. Det skjer ingenting, butikkene er ikke pne, og det er egentlig en dag som for meg bare handler om vente p en ny uke. Selvom det er vanskelig, s gleder jeg meg alltid til dra p butikken p mandager, f kommet meg ut litt. N er det bare 24 timer igjen vente. Hvorfor m tiden g s fryktelig sakte?

Jeg har forresten fikset enda litt mer p designet til bloggen. Jeg vet ikke om dere ser noen forskjell, men jeg begynner ihvertfall bli ganske fornyd, selvom det alltid er noe man kan gjre bedre eller finere. Jeg skjnner godt hvis dere ikke ser hva jeg har gjort, for det er bare litt smting her og der, og nr til og med ikke kjresten ser det - han som m lese hvert eneste innlegg jeg legger ut og innom bloggen min hver dag - s er det ikke s rart.Jeg syns det er ganske morsomt sitte med koder og finne ut av hvordan jeg skal gjre ting, kunne lre noe nytt. Ser dere noen forskjell?

Dette ble ikke akkurat det man kan kalle et spennende eller interessant innlegg, men noen dager blir det bare snn. Jeg har ikke energi, og jeg klarer ikke vre kreativ og positiv i dag. Jeg skal prve p nytt i morgen. Ny dag/uke, nye muligheter?



  • 19.10.2014 kl.15:47
    h, jeg fler med deg og forstr deg s godt!

    Men snn at du vet det; nr du spiser riktig og trener samtidig, blir du g opp i vekt - fordi du fr muskler istedenfor at du har fett, og muskler veier mer enn fett, snn at du vet det. Siden du har den sykdommen og vil g ned i vekt - s ikke fortvil om du har gtt opp i vekt, da er det bare muskler du har ftt! :D <3
    19.10.2014 kl.15:50
    Marielle Kristine Eliassen: Det var oppmuntrende hre! Jeg har vrt inne p tanken om det kunne vre noe snt, men jeg har sltt det litt bort pga at jeg bare har trent i en mned. Men 3 ganger i uka med bde lping og hard styrketrening kan kanskje gi resultater spass fort? Jeg har egentlig aldri trent styrke skikkelig, s det kan hende det er derfor.

    :-) <3
    Aina
    19.10.2014 kl.15:56
    Det stemmer nok det, at en fort fr litt muskler, og de veier selvflgelig litt. Men det ser jo bra ut ogs! En fr bedre holdning, og det er kjempelurt bli litt sterkere. Du er flink!
    19.10.2014 kl.16:05
    Men det var bra! :D

    Tror du vil merke forskjell ja om du har trent 3 ganger i uka og i en mned, men bare vent til det har gtt 2 og 3 mneder, DA vil du merke ganske stor forskjell, vil jeg tro. Tar litt tid ogs f bygget opp muskler ^^ Men bare hold p snn som du gjr, med trene og spise riktig, s gr det nok oppover og du vil se forkjell! :D

    Et tips du kan gjre for se forskjell er f.eks ta et bilde hver uke, f.eks hver mandag - s kan du nok se forskjell om et par uker og du ser fremgangen - noe jeg tenker kunne vrt motiverende? :D
    19.10.2014 kl.16:06
    Aina: Ja, jeg vet jo at muskler veier mer enn fett. Ja, det er sant :-) Tusen takk <3
    19.10.2014 kl.16:08
    Marielle Kristine Eliassen: Jeg vil jo ikke at det skal g oppover, men nedover :-) S det er det jeg hper p vil skje etterhvert. Jeg fokuserer mest p jogge og bli mer utholden, men samtidig trene litt styrke slik at jeg fr strammet opp litt :-)

    Ja, kanskje jeg skal prve det :-) Det kunne vrt motiverende se forskjellen :-)
    19.10.2014 kl.16:26
    Hahah, mente ikke snn oppover, men oppover i at det blir bedre etter hvert og du vil bli mer fornyd :p :)

    Selv skulle jeg gtt p treningssenter eller begynt trene, men jeg har ikke s mye energi, snn at bare det gjre husarbeid er et ork for meg av og til :/ Men tenker lage med noe plan for neste uke, med litt trening for rygg og mage, som jeg fikk av fysioterapeuten min for noen uker siden. :)
    19.10.2014 kl.16:47
    Marielle Kristine Eliassen: Hehe, misforsto deg visst jeg! :)

    Det er ikke s lett trene hvis man har lite energi, men samtidig s fr man mer energi nr man trener. Men det hres veldig bra at du har tenkt til gjre noe velser :-) Du er flink!
    19.10.2014 kl.16:52
    Ikke sant! Alt er jo bedre enn ingenting :)

    Har egentlig aldri vrt noe snn med trening, nr jeg tenker meg om. Har kun gjort snn sit-ups, planken og andre snne velser og har klart meg ganske bra p det, faktisk. Har jo ogs treningsmatte, s kan jo bare gjre det hjemme i stua ogs :D
    19.10.2014 kl.17:05
    Marielle Kristine Eliassen: Men noen velser er bedre enn ingen :-) Treningstrenden har jo kommet for fullt de siste rene, og det frer ofte til at man fler at man M trene selvom man egentlig ikke vil eller er interessert i det. Jeg tror at man kan klare seg veldig bra uten trening, hvis det er det som passer best for en :-)
    20.10.2014 kl.09:57
    Du skriver s bra
    20.10.2014 kl.12:59
    iselinilsen: Tusen takk :)



    Kommenter her

    Design og koding: Ina Anjuta
    Nora Sveen

    Jeg heter Nora, og bor i Oslo med min fantastiske samboer og vr lille hund Minna. Her p bloggen min skriver jeg om min hverdag og mine tanker, psykisk helse, og litt av hvert av andre ting som faller meg inn. Jeg har slitt psykisk i en del r n, men jobber for f et bedre og friskere liv!

    Kontakt / Sponsing: Norahvem@hotmail.com



    Kategorier

    Arkiv

    @Norahvem


    Siste innlegg


    Flg meg


    Annonser




    bilde
    hits